Maak vanaf nu zelf knijpfruit 🍈🍉🍊🍌🥭🍎
Maak vanaf nu zelf knijpfruit 🍈🍉🍊🍌🥭🍎
Knijpfruit een favoriet van vele kinderen!
Knijpfruit is een van de meest gebruikte fruithapje en tussendoortje dat aan kinderen gegeven wordt. Je kunt er tegenwoordig overal gemakkelijk aan geraken, ze zijn te koop in de supermarkten, drogisterijen en andere zaken. Het zit boordevol fruit/groentes en extra's en je kindje kan dit makkelijk zelf opeten, ongeacht welke leeftijd. Tevens is het ook altijd handig voor onderweg, thuis of in bepaalde fases wanneer je kindje minder goed eet en drinkt.
Fruithapje
De overgang van vast voedsel is een spannende mijlpaal voor zowel baby’s als ouders. Veel ouders beginnen tussen de 4 en 6 maanden met het introduceren van fruithapjes als een heerlijke voedzame toevoeging van hun voeding. Naderhand wordt vaak al snel een overgang gemaakt van gepureerd voedsel naar vaster voedsel. Toch blijven de knijpfruitzakjes vaak een handige en leuke manier om je kinderen van gezonde snacks en snelle tussendoortjes te voorzien. Maar zijn de knijpfruitzakjes van de winkel eigenlijk wel zo gezond als dat je denkt?
Gezond hapje of toch niet?
Knijpfruitzakjes uit de winkel kunnen een handige optie zijn, maar het is belangrijk om op te letten welke je kiest. Sommige knijpfruitzakjes bevatten toegevoegde suikers of conserveermiddelen, minder vezels en minder vitamines dan vers fruit. Je wil je kind natuurlijk niet zomaar iets geven, persoonlijk houd ik er altijd van om gezond en verantwoord eten aan te bieden aan mijn kind, zodat ze haar dagelijkse vitamine binnen krijgt. Waar ik kan, probeer ik bewerkt voedsel te vermijden en dus vooral verse producten te gebruiken. Gewoontes aanleren op jonge leeftijd is zeer belangrijk, zeker als je een gezonde lifestyle wilt opbouwen. Tevens zijn ze in de winkel vaak duur geprijsd per stuk, dit moet toch duurzamer kunnen?
Knijpfruitflessen
Wat zou een lekker en leuk alternatief zijn voor de normale knijpfruithapjes? Namelijk knijpfruit flessen die je zelf kunt vullen met gezonde en verantwoorde fruit- en groentehapjes, smoothies en soep.
Het is makkelijk mee te nemen én je voorkomt dat je kind knoeit met eten en alles uit het flesje kan krijgen d.m.v. het rietje wat in de fles zit. Dit zorgt ervoor dat kinderen het hele flesje leeg kunnen drinken zonder dat er nog restjes overblijven.
Onze knijpfruit flessen zijn heel handig voor moeder en kind. Deze siliconen flessen zorgen voor een optimaal gemak en comfort bij het eten geven aan je kind. Ze sluiten goed af en voorkomen lekken. Ik probeer ook altijd rekening te houden met het gebruik van duurzame producten, dus dit is dan ook een top vervanger voor die knijpfruitsnacks uit de winkel. Ook is dit heel interessant om met smaken te spelen en je kind gevarieerdere snacks te laten eten. Hierbij kan je zo nu en dan dus ook afwisselen tussen een smoothie, gevulde groentesoepje of milkshakes obv van ingrediënten rijk aan vitaminen. Deze flessen zijn namelijk gemaakt 100% van siliconen en zijn zo ook 100% herbruikbaar, gemakkelijk af te wassen, koelkast-, vriezer-, magnetron- en zelfs vaatwasser bestendig. Dat is handig als je aan food-prepping doet en je eten op voorhand in de koelkast of diepvries wilt bewaren.
Multifunctioneel
Wist je dat onze siliconen knijpflessen niet alleen geschikt zijn voor knijpfruit, knijpgroentes, smoothies en soep? Ze zijn namelijk ook te gebruiken als moedermelk bewaarflessen. Wanneer je als moeder zijnde kolft kun je hier ten alle tijden je moedermelk oftewel je goud in bewaren. De flessen hebben een inhoud van 250 ML en hier kun je dan makkelijk een hele inhoud van een melkfles in bewaren. Of je ze nu voor thuis gebruikt, op het werk of onderweg. Ze hebben meer inhoud dan de gemiddelde moedermelk bewaarflesjes en zijn gemakkelijk te bewaren in de koeling, vriezer of in je tas, zonder veel plek in beslag te nemen.
Knijpfruit recepten
Natuurlijk ga ik hier wat lekkere recepten en combinaties van knijpfruit/smoothies met je delen die je zelf thuis kunt maken voor je kind (en stiekem ook voor jezelf) en kunt gebruiken i.c.m. met onze siliconen knijpfruit flessen.
- Bladspinazie, (groene) appel, banaan en wat sap (naar keuze)
- Aardbeien, blauwe bessen, appel
- Perzik, banaan en appel
- Kiwi, banaan, peer
- Banaan, ananas, appel en kokosmelk
- Appel, havermout, snufje kaneelpoeder, dadels
- Banaan, appel en havermout
- Banaan, appel, kersen en havermout
- Appel, mango, peer en havermout
- Mango, en spinazie
- Banaan, chaizaad, scheutje water of melk
- Mango, dadels, havermout
- Peer, amandelen, chaizaad en yoghurt
- Watermeloen, banaan en appel
- Aardbeien, appel en banaan met muesli en chiazaad
- Blauwe bessen, aardbeien en frambozen en wat yoghurt
- Appel en mango
- Wortel, mango, banaan en peer
- Banaan, appel en rode bieten
- Peer, appel en spinazie
- Appel, peer, wortel en pompoen
Dit is dus dé ideale musthave voor jouw kind!
Wil jij ook zulke mooie en handige flesjes en voortaan je kind ook zelfgemaakte fruit- en groentehapjes aanbieden? Klik hier voor de melk & fruit flesjes
Super leuke blog, vaker doen ❤️
Zhor op
Dit klopt helemaal, fruithapjes zijn hier favoriet en helemaal nu met die van jou dat ik de gezond kan bereiden voor de kids
Zahratii op
Super leuke blog. Heb meteen foto gemaakt van de recepten. Heel handig die knijpfles ga even kijkje nemen op jullie Website.
Hanane op
Deze knijpfruitflesjes zijn zo handig! Echt een uitvinding l!
Samra op
Dit is echt een uitvinding. Makkelijk te gebruiken daarnaast ook gemakkelijk te hergebruiken. Kortom echt een leuke blog!
Soumia op
Wat een fijne blog met veel inspiratie! Direct een screenshot gemaakt van de recepten!
Merve op
Een leuke blog om te lezen, informatief en uitgenodigd. Een knijpfles is zo handig, je bepaald zelf wat je je kindje geeft. Zelf gemaakt en vers, fijn dat deze knijpfles het praktisch maakt. Ook ideaal als je een drukke mama bent.
Bouchra op
Leuke blog en wat fijn dat deze knijpflessen bestaan! Ik heb wel eens herbruikbare knijpzakjes gebruikt, maar die kon je maar een x aantal keer hergebruiken. En de lekkere recepten heb ik meteen opgeslagen!
Chaima op